Programa DESPEGA: Autonomía, vida independiente y participación ocupacional para personas adultas con TEA
¿Tienes más de 18 años y te gustaría ganar independencia real en tu día a día?
¿O eres familia y te preocupa que, aunque tu hijo o hija “pueda”, le cueste organizarse, avanzar y sostener rutinas sin depender de vosotros?
DESPEGA es un programa de intervención estructurado y flexible para personas adultas con TEA (especialmente TEA nivel 1 o diagnósticos tardíos) que, aun teniendo capacidades conservadas, se encuentran con un bloqueo persistente en áreas clave de la vida adulta: rutinas, toma de decisiones, gestión del tiempo, autonomía en casa y fuera de casa, participación social y preparación ocupacional.
¿Qué es (y qué no es) DESPEGA?
DESPEGA no es una terapia individual ni un recurso exclusivamente laboral. Es un espacio de trabajo práctico y guiado, diseñado para acompañar procesos de cambio sostenidos, ajustados al perfil de cada persona, sin prometer soluciones rápidas: paso a paso, con objetivos claros y revisables.
¿A quién va dirigido?
A personas adultas con TEA que suelen presentar, por ejemplo:
Dificultades en habilidades sociales, gestión emocional y funciones ejecutivas (planificación, flexibilidad, autorregulación).
Ansiedad, evitación o bloqueo ante las demandas de la vida adulta.
Dependencia mantenida del entorno familiar o de apoyo.
Dificultades para organizar el día, sostener rutinas, asumir responsabilidades y tomar decisiones autónomas.
En casos con necesidades de apoyo muy intensivas o autonomía muy básica, puede ser recomendable valorar otros recursos más ajustados, como el programa PlanTEA tu autonomía.
¿Qué se trabaja en el programa?
DESPEGA se organiza en tres grandes áreas, con distinta intensidad según cada participante:
Base funcional y autorregulación (transversal)
Funciones ejecutivas, regulación emocional, gestión del tiempo, tolerancia a la frustración, flexibilidad y ajuste a contextos reales.
Autonomía personal, social y vida independiente
Rutinas, organización del día a día, tareas domésticas, citas y trámites, transporte, gestión económica, interacción social funcional.
Preparación ocupacional y participación
Exploración de intereses realistas, tolerancia a la tarea, responsabilidad, normas, horarios y comprensión de demandas del entorno ocupacional/laboral sin exigir una inserción inmediata.
¿Cómo funciona? (fases)
Evaluación inicial: conocemos el punto de partida y definimos objetivos realistas y personalizados.
Activación funcional: ponemos en marcha la base (planificación, atención, flexibilidad, etc.).
Desarrollo de autonomía: avances progresivos en vida diaria y comunidad (con práctica y acompañamiento).
Preparación ocupacional: habilidades para participar en entornos con demandas externas (incluido lo laboral).
Consolidación y transición: mantener logros y, si procede, derivar/coordinar con otros recursos.
Formato, horario y lugar
Horario: lunes a viernes, de 9:30 a 14:00.
Formato: trabajo en grupos reducidos, con objetivos específicos adaptados a cada persona dentro de un marco común.
Dónde: Fundación ConecTEA (San Sebastián de los Reyes, Madrid), C/ José Hierro 10, local 2.
DESPEGA está coordinado e impartido por una psicóloga sanitaria y cuenta con el apoyo y participación del Área de Terapia Ocupacional.
Las plazas son limitadas (por la configuración de los grupos). Además, este programa es financiable con el Cheque Servicio de la Comunidad de Madrid.
¿Te interesa?
Si estás interesado en participar en el Programa Despega o conoces a alguien que pueda beneficiarse de él contacta con nosotros a través del formulario de contacto o del correo info@fundacionconectea.es.