Presentamos el RETO ConecTEA con Lucas Alonso – 101 km por el Autismo
¡Bienvenidos a una nueva entrega de Radio ConecTEA! En este episodio tan especial, los reporteros de nuestro grupo de Habilidades Sociales 3.0 (Samuel, Erik, Cristina, Juanjo, Roberto y Paula) se ponen al frente de los micrófonos para entrevistar a un invitado excepcional: Lucas Alonso.
Lucas es agente de policía local, corredor aficionado, experto en disciplina positiva y, a partir de ahora, el motor del RETO ConecTEA. Su vinculación con nuestra fundación nació de la manera más humana posible: tras una intervención policial con un joven autista que se encontraba muy nervioso. Lejos de quedarse ahí, Lucas decidió formarse, comprender la neurodiversidad y unirse a nosotros como voluntario.
Hoy, da un paso (o mejor dicho, miles de pasos) más allá.
¿Qué es el RETO ConecTEA?
El próximo 8 de mayo, Lucas se enfrentará a una de las pruebas de ultrafondo más exigentes de España: los 101 kilómetros de Ronda, organizados por La Legión.
Pero este reto no es solo deportivo, es un desafío de visibilización. El objetivo principal es llevar un mensaje a la sociedad para acercarla a la realidad que viven las personas autistas y sus familias cada día.
El deporte de ultrafondo como metáfora del Autismo
Durante la entrevista, Lucas nos deja una reflexión brillante. Preparar y correr 101 kilómetros requiere un 50% de esfuerzo físico y un 50% de fortaleza mental, un desgaste que comparte muchas similitudes con los desafíos diarios en el autismo:
Planificación y anticipación: Al igual que un corredor necesita conocer la ruta para evitar sorpresas, las personas autistas necesitan rutinas para reducir la incertidumbre y la saturación sensorial.
El valor del descanso: En una carrera extrema hay que parar para recuperar energía. En el autismo, los espacios de desconexión y el silencio son una necesidad biológica imprescindible para procesar la información y evitar la sobrecarga.
Aprender a pedir ayuda: Nadie cruza la meta solo. Reconocer los propios límites, apoyarse en la familia, en profesionales y en una red de seguridad es vital para mantener el bienestar a largo plazo.
La urna de los mensajes como mochila del apoyo
Lucas no correrá solo. Llevará consigo los mensajes, dudas y mitos sobre el autismo que los propios participantes de la VI Caminata por el Autismo de Fundación ConecTEA han escrito. Cuando llegue "la zona oscura" de la carrera —esos momentos de agotamiento físico y mental—, leer estos mensajes será su anclaje emocional para no rendirse y seguir adelante.
¡Escucha el podcast completo!
Te invitamos a darle al play y escuchar esta inspiradora charla liderada por nuestros chicos y chicas. Es una lección de empatía, superación y trabajo en equipo.
¿Quieres sumarte al #RetoConecTEA?
Necesitamos que este mensaje llegue muy lejos. Invitamos a particulares, empresas y organizaciones a conocer más sobre el autismo, dejar a un lado los prejuicios y construir juntos una sociedad más justa e inclusiva. No necesitas correr 101 kilómetros para formar parte del reto. Hay muchas maneras de sumar, tanto a título personal como desde una empresa o entidad:
Dale difusión. Comparte nuestras publicaciones, habla del reto en tu entorno y utiliza el hashtag #RetoConecTEA. Ayudarnos a llegar a más personas también es colaborar.
Haz una aportación económica. Contribuye a las becas para terapias. Colabora directamente con el Reto ConecTEA a través de nuestra tienda o de las vías de donación de Fundación ConecTEA , pon en observaciones o en el concepto RetoConecTEA o contacta con nosotros para vincular tu aportación al reto.
Colabora en especie. Puedes aportar materiales, equipamiento u otros recursos útiles para la iniciativa o para la Fundación. Cuéntanos tu propuesta para coordinarla con las necesidades del proyecto.
Aporta servicios, espacios o conocimientos. La comunicación, el apoyo técnico, la logística o la cesión de espacios también pueden ayudar a desarrollar el reto.
Implica a tu empresa o comunidad. Promueve una acción solidaria, difunde la iniciativa entre tu equipo o ayúdanos a conectar con nuevos colaboradores.
¿A qué se destinará lo recaudado?
Los fondos recaudados a través de Reto ConecTEA se destinarán a becas para terapias, facilitando que personas con autismo que afrontan dificultades económicas puedan acceder a intervenciones especializadas o mantener los apoyos que ya reciben.
El objetivo es que la situación económica no sea una barrera para recibir los apoyos necesarios, favoreciendo la continuidad de las terapias y las oportunidades de desarrollo, autonomía y participación.
Súmate al #RetoConecTEA