El deporte es una actividad transversal. Más allá de la realidad que viven las personas con autismo y sus dificultades diarias, es un área donde se puede acceder en igualdad de condiciones que los demás.

Entre los beneficios de la actividad física para las personas con TEA se encuentran:

• La mejora del físico y aumento de la autoestima: pérdida de peso, tonificación de los músculos, entre otros.

• Constituye un medio de socialización: todas aquellas actividades que incluyen el movimiento físico permiten establecer valiosas conexiones sociales.

• Estimula la producción de sustancias químicas del cerebro que nos hacen mejorar el humor.

• Reduce el nivel de estrés y de fatiga.

• Promueve la confianza.

• Reduce el sedentarismo.